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Formoline Kurkonzept-Buch Tipps + Rezep. + Menüpläne

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Details

Produktinformationen

Ihr Begleiter auf Ihrem Weg zu einer schlankeren Figur.

Das Kurkonzept-Buch führt Sie wie ein persönlicher Begleiter durch die Abnehmzeit. Es hilft Ihnen mit Anleitungen, Tipps sowie Rezeptplänen bei der Ernährungsumstellung und dem Durchhalten Ihrer Diät.

  • Eine Übersicht über die Abnehmkur mit formoline L112 und formoline eiweiß-diät
  • Hilfreiche Tipps zur Diät-Unterstützung
  • Anleitungen zur Ermittlung Ihres Kalorienbedarfs
  • Leckere Rezeptideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Zwischenmahlzeiten sowie für abwechslungsreiche Eiweiß-Shake-Variationen
  • Übersichtliche Menüpläne mit bereits ermittelten Nährwerten
  • Tipps für lockere Bewegungseinheiten – auch für "Sportmuffel" geeignet
  • Umfangreicher Schlankplan zum Erfassen Ihrer täglichen Kalorienzufuhr
  • Anschauliche Gewichtsverlaufsgrafik, in die sie wöchentlich Ihr Gewicht und somit Ihren Erfolg eintragen können
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dimdi

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